Wednesday, March 08, 2006

HIGUIENE BUCAL


INTRODUCCION.

Después de cada comida es fundamental cepillar minuciosamente los dientes para eliminar, de todas las superficies accesibles, tanto la placa dental como los restos de los alimentos. De esta forma, se pueden prevenir las enfermedades de los dientes y de las estructuras que los sustentan.

TAREA.

Adquirir un hábito correcto de higiene bucal.

PROCESO.

Apoye los filamentos del cepillo a lo largo de los dientes, en concreto, en la superficie dental más cercana a las encías. Coloque las puntas de los filamentos con una inclinación de 45 en dirección a las encías.
Sin dejar de apoyar, realice un suave movimiento de rotación (de una anchura inferior a un diente) y, a continuación, arrastre los filamentos por la superficie dental y en dirección a la cara de masticación.

Procure no dejar ninguna zona sin cepillar, prestando especial atención a huecos y espacios interdentales.

Utilizando la seda dental.



Repita en acción en toda la dentición. Con esta técnica también se consigue una limpieza de los surcos gingivales.

En las caras de masticación, el cepillado se realizará en sentido horizontal y con movimientos cortos.


Recuerde siempre al terminar el cepillado, limpiar la lengua con el cepillo: mejorará su aliento.







Cepillado incorrecto; no cepille sus dientes en sentido horizontal, pues podría dañar las encías y cuellos dentales.



RECURSOS.


http://www.uv.mx

http://odontologiaa.tripod.com.mx

http://urbanext.uiuc.edu

http://www.eufic.org

http://www.odontomarketing.com

http://solomujeres.com

http://es,wikipedia.org

http://www.alimentación

http://www.psicopedagogia.com

http://www.mifarmacia.es

http://www.lindisima.com


EVALUACIÓN.

Revelador de placa. Si quedan muy teñidos necesita mejorar.



CONCLUSIONES.

Limpieza de los dientes.
Higiene lingual.
Lavado interproximal.